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• 1 、 古人睡觉对枕头有什么讲究?

古人睡觉对枕头有什么讲究?

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、枕头硬 ，其实古代人喜欢用硬枕的其中一个原因也是儒家礼仪文化的体现
，古人对自身要求十分严格，要“坐有坐姿 ，站有站姿 ”，连睡都要有睡姿
，他们认为“枕头硬，才能骨头硬；骨头硬 ，做人身板才能挺
”。枕头上题词
，古人们还为枕题诗作画，甚至更有赋为凭 。

2、古代人偏爱硬枕 ，这背后是儒家礼仪文化的深植
。古人严格遵守礼仪
，认为“坐有坐姿，站有站姿” ，睡眠也不例外。硬枕的使用体现了他们对身体姿态的严格要求
，寓意着“枕头硬，骨头硬；骨头硬 ，做人身板才能挺 ”的刚毅精神 。古人为枕头题诗作画
，赋予了枕头深厚的文化内涵。

3 、首先，古代枕头材质多样 ，有木、瓷等不同材料
。其中，木枕多用黄杨木 ***
，因其生长缓慢
、材质坚硬而被视为贵重之品。瓷枕则造型多样，富有艺术性 。其次 ，古代的枕头不仅用于睡眠时垫高头部
，还有强身健体、治病的功能
。

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